GRUPO REGULAR DE TCI

Un grupo de autoconocimiento y transformación personal desde un abordaje corporal

Jueves quincenales de 18:30h a 20:30h

Imparte Gabriela Fabón Arecchi,

Terapeuta Gestalt y Corporal Integrativa.

Te proponemos un grupo de autoconocimiento y transformación personal desde un abordaje corporal.

Cada encuentro nos da la posibilidad de detenernos, respirar con consciencia, silenciar nuestra mente, escuchar nuestras sensaciones y emociones y encontrarnos con nosotros mismos (nuestra verdad) y el grupo.

En el cuerpo se registran nuestras vivencias y las experiencias no resueltas quedan en forma de tensiones musculares crónicas dando como resultado una “coraza muscular” que determina cómo nos movemos y estamos en el mundo. Con distintos ejercicios y técnicas corporales (Bioenergética, sensibilidad y conciencia corporal, movimiento expresivo, masajes, …) se busca flexibilizar la coraza, permitiendo, junto a la libre expresión de emociones y recuerdos, recuperar la energía estancada y con ello la alegría de vivir y nuestra vitalidad.

Algunos de los temas que abordamos son: las emociones y el cuerpo – Los caracteres y la respiración – La rabia, como impulso agresivo – Autocuidado y límites – Sexualidad consciente – La relación con nuestro cuerpo – Conocer nuestra respiración – Qué necesito – Qué siento – La confianza – La comunicación – La alegría y el juego – La niña / niño interior – Expande tu placer y el desbloqueo de los distintos segmentos corporales.

Precio: 50€ al mes
Más información e inscipciones:
670 992 123 (Gabriela) | info@gabrielafabon.com